十種發法，讓我10天可以瘦5公斤(身體不好者斟酌參考)『本人號稱地獄減肥法』

ching801121 · 發表於 2014-5-6 23:48

只要是個別墅y阿姨丈母娘v想法國

cs16b43 · 發表於 2014-5-8 07:31

我超級超級需要減肥的!!
不管都多劇烈
還要要看看

輝夜 · 發表於 2014-5-8 07:33

YuChengEn · 發表於 2014-5-8 23:56

感謝分享

cougarhero · 發表於 2014-5-12 14:51

地獄式減肥法....來看看~

ben582098 · 發表於 2014-5-12 17:03

幹你老母
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chrischang · 發表於 2014-5-12 19:58

倒底是多驚人
來看一下

showlove · 發表於 2014-5-13 16:02

攝取熱量的部分真的很難
尤其是以一班成年在外面工作的男性
要知道現在外面工作者
早午餐都是在外面吃
午餐一個排骨便當就有接近700大卡
早餐一個蘿蔔膏+小杯奶茶也有接近300大卡
這樣就1000大卡了
除非你晚餐不吃.....

ohstupid · 發表於 2014-5-13 16:44

來看看地獄長怎樣

iverson42 · 發表於 2014-5-13 18:33

GOOD!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

十種發法，讓我10天可以瘦5公斤(身體不好者斟酌參考)『本人號稱 地獄減肥法』