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腹肌訓練-鮪魚肚變公狗腰

 
gn02614721 發表於 2013-3-4 21:26:42 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 6378 475050
zxcv1595 發表於 2013-3-5 15:10
練這個毅力也要足夠

不然常常一下子就懶惰了

就拿來參考囉^^

感恩
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mr.win 發表於 2013-3-5 15:13
有那麼神嗎，真想知道什麼是公狗腰。
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howdie123 發表於 2013-3-5 15:14
感恩
謝謝分享阿~~~~~~~~~~~
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akenya 發表於 2013-3-5 15:15
謝謝~~~重要分享~~~~~~~~~
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floon 發表於 2013-3-5 15:15
真的那麼有用嗎?
剛好我的肚子越來越大  嘆氣
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lp935102 發表於 2013-3-5 15:17
好厲害呦!!!是說我好像沒這種毅力~~~
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ccc01786 發表於 2013-3-5 15:19
感謝分享哦 ~~~~~~~~~~~   ^^
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rungbin09 發表於 2013-3-5 15:21
希望我的肚子能早日獨立，不要再結成一團了。
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jly63203 發表於 2013-3-5 15:24
感恩大大  馬上來試試

如果可以有格子般的腹肌

就謝謝大大了
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zen0531 發表於 2013-3-5 15:26
看一下該怎麼訓練

不然肚子越來越大了
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gn02614721

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