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腹肌訓練-鮪魚肚變公狗腰

 
gn02614721 發表於 2013-3-4 21:26:42 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 6378 475345
recall6140 發表於 2013-3-16 13:01
最近想健身來看看^^
聽說體脂肪沒減又運動就會變硬很難消
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poi33 發表於 2013-3-16 13:04
最近剛好有這個需要,看看要怎麼做
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逆無邪 發表於 2013-3-16 13:05
: 腹肌訓練-鮪魚肚變公狗腰
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亞海 發表於 2013-3-16 13:08
有再練腹肌一陣子了
但是效果不太好
希望這部影片能有所幫助
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joqueen 發表於 2013-3-16 13:09
正港鮪魚肚希望可以學習
改善一下~~坐著就卡著超不舒服
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強ˇˇˇ 發表於 2013-3-16 13:10
最強腹部之計畫即將展開!!
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小聯盟 發表於 2013-3-16 13:11
人魚線???可以嗎
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howgb123 發表於 2013-3-16 13:12
好像你有用 看看~~~~
謝謝分享
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silent763 發表於 2013-3-16 13:12

好東西分享 是造福大家
謝謝哦
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c89405037 發表於 2013-3-16 13:14
感謝分享
希望能讓我的肥肚肚能順利消除>"<
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