腹肌訓練-鮪魚肚變公狗腰

spp0686 · 發表於 2013-3-16 18:17

感謝大大的無私分享,希望能練成

linsmile2007 · 發表於 2013-3-16 18:18

鮪魚肚要怎麼變成狗公腰

實在是很好奇

simonwin · 發表於 2013-3-16 18:19

唉~解說教學再清楚還是得持之以恆才有效啊~謝過分享啦~

cinwaitz · 發表於 2013-3-16 18:31

希望可以順利減掉肚子
肚子的肥肉好難消啊..

瀧澤 · 發表於 2013-3-16 18:31

自從退伍之後就沒看過自己的腹肌了
感謝大大的分享........

z7777 · 發表於 2013-3-16 18:34

miclailai 發表於 2013-3-16 15:25
大夥~~健身囉
感謝大大

鮪魚肚變公狗腰~~

lether1009 · 發表於 2013-3-16 18:38

我需要練一下~~~鬆弛的肚肚~

superboy200200 · 發表於 2013-3-16 18:43

感謝分享.....我也要瘦身....

z0258456 · 發表於 2013-3-16 18:44

好東西分享是造福大家
謝謝哦