腹肌訓練-鮪魚肚變公狗腰

idnowork · 發表於 2013-3-16 22:47

好分享~我也想要這種身材>''<~~~

0929710387 · 發表於 2013-3-16 22:48

推！是為了讓你分享更多

bruce1130 · 發表於 2013-3-16 22:50

讚啦!!!!!!!!!!!!很不錯的影片

fadedglory · 發表於 2013-3-16 22:51

等不及了...快點來試試...
還我青春的肉體...

類類 · 發表於 2013-3-16 22:54

我也要有狗公腰拜託大大趕快傳授我這項武林秘訣吧

zack0417 · 發表於 2013-3-16 22:55

I want to know the details. thanks!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

qoo03292001 · 發表於 2013-3-16 22:56

謝謝分享，趕快來試試看

buca0103 · 發表於 2013-3-16 23:01

感謝分享~要減肥中很需要~

sky0125 · 發表於 2013-3-16 23:02

我都是靠仰臥起坐,但線條總是差一點,希望有更好的方法可以試試!!

古海軒 · 發表於 2013-3-16 23:06

我想看到底要怎麼練好看的腹肌!!