腹肌訓練-鮪魚肚變公狗腰

 
gn02614721 發表於 2013-3-4 21:26:42 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 6378 475415
舞若天 發表於 2013-3-17 17:24
有需要,看看大大如何訓練
leebb520 發表於 2013-3-17 17:25
來看看怎樣消滅鮪魚肚
推推推
esbg 發表於 2013-3-17 17:28
讚唷!! 我也要變公狗腰啦
hot_blood 發表於 2013-3-17 17:30
打敗鮪魚肚  我也要公狗腰!!!!!
~幻影狂蠍~ 發表於 2013-3-17 17:30
不知道是否可行@_@
每次肥都肥肚子= =!
桑尼將 發表於 2013-3-17 17:30
搭配搭配
東西都要多看多學
jop6404 發表於 2013-3-17 17:34
夏天要來了

是該好好健身一下!
oukou826059 發表於 2013-3-17 17:37
謝謝大大的分享

zulob 發表於 2013-3-17 17:38
我也想要把鮪魚肚變公狗腰阿
趕快來看影片
謝謝分享喔
jason932393 發表於 2013-3-17 17:38
公狗腰是第一步, 第二步是需要隻母....
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