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腹肌訓練-鮪魚肚變公狗腰

 
gn02614721 發表於 2013-3-4 21:26:42 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 6378 475168
dclee 發表於 2013-6-21 13:17
看來不練不行了.看看也好
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terrychi1988 發表於 2013-6-21 14:44
很多人都拿捏不到
是個很重要的課題呢
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ground0224 發表於 2013-6-21 15:35
最近開始練身體~看有什麼好方法!!
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Andrew000 發表於 2013-6-22 22:28
感謝分享~我也想要公狗腰
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a6974114 發表於 2013-6-22 23:27
謝謝大大的慷慨解囊！感激不盡
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lcu5201314 發表於 2013-6-23 00:06
讚啦  就是要練就一身體公狗腰
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angel845028 發表於 2013-6-23 10:57
感謝分享.....
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andy2319775 發表於 2013-6-23 17:08

感謝分享.....我也要鮪魚肚變公狗腰
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bin0519 發表於 2013-6-23 17:47
最近很夯的人魚線
我一定要把它練成
這樣看起來就是狗公腰囉
謝謝大大的提供分享密技喔
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wetin0913 發表於 2013-6-23 21:24
感謝大大的分享的好東西~~每天上班都沒在運動，有需要改變一下身材了
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