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杜汶澤瘦身成功秀人魚線 變身猛男迎戰眾女優 ...
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杜汶澤瘦身成功秀人魚線 變身猛男迎戰眾女優
BoyCfroi
2013-9-22 19:56:34
發表於
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endanger306
發表於 2013-9-22 22:40
難不成這就是所謂的只要有心,人人都可以是型男
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消聲匿跡
發表於 2013-9-22 22:48
哇!!!
以前看他就是看那種圓圓喜感的樣子
沒想到居然也變身成猛男了
帥ㄟ
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tj0181278
發表於 2013-9-22 22:49
真的變蠻多的喔
繼續加油阿
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panda0220
發表於 2013-9-22 22:51
是我眼花還是怎樣 圓滾滾的那張照片手臂的刺青不是在右手嗎?怎麼瘦了刺青跑到左手去
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sk8xxsb
發表於 2013-9-22 23:07
哈哈 感覺他一直在吸氣的樣子
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k3142kimo
發表於 2013-9-22 23:12
真得蠻厲害的.胖胖的有喜感.瘦下來又蠻帥的
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giya930
發表於 2013-9-22 23:17
因為他事一人我不是啊 所以我可以繼續蹉跎
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denison
發表於 2013-9-22 23:23
自制力跟耐心 面部也神奇變瘦,
更酷似梁朝偉 「好勵志啊!」
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望著天尋找幸福
發表於 2013-9-22 23:27
超屌!!!
要是我可以迎戰那些女優的話!
我也會拼了老命瘦身的!!
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tuiokh
發表於 2013-9-22 23:33
很多人對於瘦身都有種主觀的偏見,那就是得上健身房,我個人認為這是錯誤的,健身房只是把重點項目設計成一種特定器材以供訓練使用,其實每個人每天跑30-40分鐘的慢跑,不需要強調速度、距離,讓自己的新陳代謝提升,這樣自然會瘦。
對於飲食,我個人也是推崇健康飲食,現在無論是餐廳料理或是家庭料理都是重口味,動物性蛋白質固然要攝取,但是量要控制住,這應該很難作到,特別是對於三餐在外的學生、上班族群而言,更是比登天還難
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