為何常常在午睡的時候..身體都會突然的抖一下??

常常再午睡的時候！都會突然的抖一下！
問同學們！他們也說有時候也會這樣！
但是問到原因！大家都不知道！
請問一下有人知道這是什麼原因嗎？

[ Last edited by 嘉璐 on 2005-7-5 at 12:48 PM ]

我也會...
我以為是身體太冷...
不過...又沒有一直抖的不停...
所以...我也覺得滿奇怪的...
不知道有沒有人可以解惑喔...

應該是太冷的緣故
所以身體自然反應吧
多運動就可以改善:smile:

身體太冷不是應該一直抖嗎？顫抖來保持身體的溫度！
因為我們人是恆溫動物，所以是不是有其他原因呢？
這位大大是否也有過這樣的經驗呢？
還有~_~我冷的時候....應該不是抖一下吧！
會一直顫抖...皮皮挫！

這個情況小弟也曾發生．．．記的那時候是作夢時（不過還不是睡的很深～）．．夢到突然在奔跑中摔倒．．然後身體就這樣抖一下驚醒．．．確實原因我也不知道（周遭的人也會～但也不知道｜｜｜）　難道是和做夢有關嗎？（潛意識？）

不過既然很多人都會這樣～也沒產生什麼不良影響～應該是沒大礙吧　有時想想還滿好玩的ＸＤ（完全不打算負責的發言:heart:）

這種情況是體內鈣的不足
鈣是神經傳導物質所畢需的營養素
缺乏的話除了容易緊張.抽筋
再來就睡不好.容易做夢
還有一種情況就像各位大大這樣啦...
所以平時要多補充鈣質ㄛ
在這裡偷偷告訴各位
其實喝牛奶ㄉ鈣質攝取率是非常的低ㄛ
真正營養的時候是在剛取出的時候
大家一定會覺得很不衛生吧
但是好菌可是相當多ㄛ
但是透過廠商ㄉ消毒殺菌之後
牛奶就只剩下這些不容易攝取ㄉ鈣以及＂脂肪＂
所以大家喝ㄉ鮮奶其實只是一堆脂肪而已...

我的情況是在半睡半醒之間的時候，
會有您這種情形發生，通常抖了一下
之後就會醒過來了，所以我覺得是睡
眠品質的問題

玄學關點來說
那是人的靈魂短暫性要出竅但是沒有成功....
看靈異節目知道的

這問題超多人問過

這是一種反射動作,尤其容易發生在剛入睡,大腦皮質還處於興奮狀態的時候.此時我們一旦受到外界的刺激,例如聲響或震動時,會產生一種類似由高處落下的感覺.
這種感覺促使我們產生反射動作以應付''落下''的情況,減輕自己的傷害,所以會抽動一下,這是屬於脊神經的反射,因此雖然刺激來自大腦,但是在睡眠中依然能進行.

取自
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1005030403982

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腎上線素分泌的關係，
由於姿勢不正確的睡眠，
緊張的心情，
加上過度勞累，
都有可能導致這種狀況
一般人通常只要有疲累感
就都會如此




http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1005022403648

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當很累的時候
一睡下去身體的用氧量比平常高
但在睡著時呼吸會變慢
身體一但缺氧
你的身體就會緊急把你叫起來
所以會抽動

取自http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1005021705951

這些都有醫學根據
還會有靈魂出竅的答案~帥喔~~~

講得很有道理...應該都是很累時
又有做夢  不是很熟睡   比較會出現這樣的情形..