【COOKY露營懶人包食材篇】

上集小編在 #COOKY露營行李懶人包 下面
問大家最想知道的露營小知識
發現最多人問的就是食物的部分了
現在就跟著露營達人Sammi一起準備露營食材！
✎食材超多怎麼帶出門？
☛前置作業很重要

✭Sammi說：
身為三個孩子的媽，
野外上菜一定要兼顧「快速、方便、營養」，
這麼多食材可不能全部帶出門，
一起來看看有哪些事前準備該先處理吧！
 

✎備料一：醋飯
☛tips: 同時準備白飯和醋飯
海苔飯捲可以讓大人小孩同樂，
是很適合親子露營的菜單。


✭Sammi說：
飯捲的醋飯在家先處理比較省時。
煮好一鍋白飯後直接分成兩份，
一份是醋飯，一份則當成一般的白飯食用。

✎備料二：壽司料
☛飯捲的食材依照自己喜好準備
＊蛋皮煎好切段
＊蘿蔔和小黃瓜也切段
＊一起放入保鮮盒內
就完成了海苔飯捲的事前準備


✭Sammi說：
飯捲是抵達營地的第一餐
所以食材都先備好，
到時候就可以快速用餐囉！


✎備料三：水果
☛一種水果多種用途


✭Sammi說：
水果在家先切好，肚子餓可以充飢。
如果切成小丁跟果汁、汽水混和，
就是一杯好看又好喝的水果飲。


✎備料四：檸檬汁
☛tips: 一定要在家先擠好


✭Sammi說：
檸檬汁可以加入飲料或是入菜，很方便。
盡量可能在家裡擠好，
戶外擠如果噴到皮膚沒有清洗乾淨，
曬到太陽會產生黑斑。
擠好的檸檬汁先用玻璃瓶蒐集起來，
在戶外沒有用完，也能帶回來繼續使用。

露營第一餐的食材就這樣處理好了，
事前多花半小時，現場少忙兩小時，
要帶的東西也因此減輕很多。
除了這些，露營現場還能吃甚麼？
下一集COOKY直接在營地告訴你！
一起跟著露營達人露營趣～
文章來源：COOKY 卡提諾廚房

cooky卡提諾廚房 發表於 2018-5-26 09:30
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問大家最想知道的露營小知識
發現最多人問的就是食物的部分了

不是閱讀拿苦勞值100嗎？??
為何我都只有拿到10苦勞值???
騙很大喔!!!騙騙騙騙

真的是很食用捏 真是受教了 下一次 要學起來

露營本來就是食材要先處理好，
這樣才免得帶一堆刀具、工具、鉆板什麼的。
該醃的醃，這樣才能在烤肉當下節省時間。
至於什麼曬黑，那根本是不重要的事

感覺很專業 去露營這樣做真的方便不少 下次可以試試看 謝謝分享

gyja5 發表於 2018-6-15 10:27
感覺很專業 去露營這樣做真的方便不少 下次可以試試看 謝謝分享

跟著Sammy姐做，真的可以讓露營，在吃ˇ的方面節省很多。棒棒

好棒唷，又學到一招了但是沒有說如果太熱要冰嗎

cooky卡提諾廚房 發表於 2018-5-26 09:30
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問大家最想知道的露營小知識
發現最多人問的就是食物的部分了

真的有朋友就這樣先備好料（醋飯），到了營地就開始包起了在摳私扣買的豆皮，包起了豆皮壽司

跟著Sammy姐做，好棒唷，又學到一招了但是沒有說如果太熱要冰嗎

非常實用的懶人包食材篇!這樣下次再去露營時就可以少掉許多大包小包的東西了