運動者較不容易感冒？研究發現與蛋白質有關

人活著就是要運動
所以要活動活動活動
但透過科學證實運動真的有不同的蛋白質
這樣更有運動的好理由囉

感覺多少還是有差啦
至少多運動的話抗體自然就多嚕

最近咳嗽快一個月才好
看來我真的是太少運動了

平時多運動的話可以增強身體的免疫力，增強對病菌的抵抗力囉！
話說在外付諸體力勞動者也比久坐辦公室者，比較不容易感冒吧！

簡單的就是說 有在運動的人 比較不容易感冒

但我有長年運動的朋友
每年固定掛一個月 因為感冒~~

我覺得47人做實驗而已 數據收集太少ㄌ 這樣結果準確度有待商榷 這個實驗也不需要長年追蹤的呀 為什麼取樣那麼少

運動真的有差規律運動後身體真的比較好抵抗力強

有運動習慣的話免疫力跟體質都會比較好，當然抵抗力就較高~

多運動果然對身體是有好處的，醫學、科學上都有太多好處的資料了，大家都應該養成運動習慣呢!!