便秘真的很麻煩

最近便秘，都要很用力，大完之後，還有出血，一整個嚇到，只能先去看醫生了

kukuku98 · 發表於 2019-12-28 13:08

肛門受傷
我也有便秘困擾
只是說沒大大這模嚴重
還是要去看一下醫生比較好

江瑋倫 · 發表於 2019-12-28 14:24

這個應該已經不只是便秘，
應該是有痔瘡吧~~
所以用力的時候痔瘡出血了

bcdexedcb · 發表於 2019-12-28 15:04

多吃點青菜水果,是可以改善體質的

i64516451 · 發表於 2019-12-28 21:52

要從飲食生活作息改善啦重點是要多喝水

林坤賢 · 發表於 2019-12-29 20:41

所以平時要多吃有纖維質的蔬菜水果，並補充足夠水分，才不會傷害到親密的肛門啊！

cp291949 · 發表於 2019-12-30 10:23

還是要靠自己的努力去改變生活習慣跟飲食習慣，相信你去看醫生他也是會這樣跟你說！！

waterkcl · 發表於 2019-12-30 11:12

便便太硬，造成肛裂流血，還是要靠自己改變生活跟飲食習慣才行。

東海林 · 發表於 2019-12-30 11:19

　　好方法告訴閣下，試試看也許馬上能改善閣下的便祕的問題。每天只要吃上半粒紅色的火龍果，保證隔天讓閣下順暢沒有煩惱。只是不能一次吃太多，到時會拉肚子，拉到讓閣下跑不完的厠所。

ABE75 · 發表於 2019-12-30 13:16

我都是一早起床先來個兩大杯溫水,喝完半小時左右就會想大便了