真沒有持久力

若真的自己就能保持毅力
就直接在家運動就好
也不需要再出門消費

如果可以有人一起運動我倒是可以堅持，哪怕只有兩三個人！

運動真的是一件不容易的事
所以要有興趣才能夠支撐下去呀。

運動最困難的地方就在於持續力
很多人都有惰性，揪團運動可以互相鼓勵，但還是自己持之以恆才行。

運動真的需要持之以恆，還要有伴可以一起，自己一個人有時沒動力

揪團運動真的是一件不容易的事~~運動要有恆心

減肥真的很難持之以恆阿~好佩服支持久的人!

公司辦的活動都是醬阿
一開始料理
一堆女生報名
後來還不是小貓兩三隻

現在人的運動真的是三分鐘熱度啊，
很少有人能一直持續的，
等你練好了瑜珈，就可以跟我們分享心得了。

哈~還真是三分鐘熱度
運動不是說多少動一動就有效果的