俄羅斯兒童都這樣獲得維生素的...

f1585 · 發表於 2020-7-6 22:09

每個地方的生活環境差異很大
生活上都有必須克服的地方

jacky97052 · 發表於 2020-7-6 22:20

這個我真的傻眼了...
俄羅斯是我最不喜歡的環境氣候嘎...

nlri8088 · 發表於 2020-7-6 22:30

fcjanet168 發表於 2020-7-6 21:18
看了他們的狀況，還是台灣待著好了，
雖然夏天真的熱瘋了。

那有沒有考慮往北邊移動
這樣多多少少會冷一點吧

fcjanet168 · 發表於 2020-7-6 22:31

nlri8088 發表於 2020-7-6 22:30
那有沒有考慮往北邊移動
這樣多多少少會冷一點吧

往北能往哪去呢??
我已在北部了，
往北出國到日韓去嗎??
去玩還行，住就算了。

zengyo6 · 發表於 2020-7-6 23:12

不同地方的生存方式

autumn809 · 發表於 2020-7-7 00:10

太冷了~冷到戰鬥民族用紫外線燈來獲得維他命D阿~也只能這樣啊

magenda · 發表於 2020-7-7 00:35

太久沒看到太陽
真的會影響到心情啊！

kan1980 · 發表於 2020-7-7 00:54

為什麼不離開那邊去其他地方生活? 有大神可以解答嗎

ckclub · 發表於 2020-7-7 00:58

當地某醫生佩琴金娜(Pechenkina)說：「每年在這個黑暗時期，最常見的問題是睡眠中斷、心情不好，容易有負面情緒。醫生會提供維生素療法，光療甚至藝術療法。「在真的非常困難的情況下，也可能給抗憂鬱藥或是安眠藥，但是少數。大部分的人都還是過得去。」

心理學家Inga Zhunzhurova則說，在冬天我變得更忙，要做許多工作。某些人會缺乏精力、感到生活困難。

有沒有看到這一句？

其實什麼維生素D才不是主因。

因為調查顯示低日照時數的地區，自殺率相對高。

所以....採取他所謂的"光療"。

我是不知道光療有沒有效果。
(按美國大學的研究光療可以改善憂鬱症及雙極症)

jopk2626467 · 發表於 2020-7-7 01:27

也太特別了真的很像什麼邪教儀式..