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水餃、鍋貼一餐該吃幾顆？營養師曝「建議數量」外食族崩潰

saber768 2020-9-10 17:35:10 發表於 民生話題 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 31 3668
wolfx 發表於 2020-9-11 05:08
男生10顆大概止餓而已，晚上可能還要吃頓消夜才夠。
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cp291949 發表於 2020-9-11 09:38
我以前可以吃20顆以上，現在只能吃大概15顆，如果10顆可能還要加一碗酸辣湯吧！
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阿臭丸 發表於 2020-9-11 09:40
營養師這個職業真的很奇妙啊
明明只是一個配合的三線單位
還可以四處出來為廣告商品背書
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c701123 發表於 2020-9-11 10:03
中午在公司現在都10~12顆
放假在家可以到20顆
和心情有關
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ken844 發表於 2020-9-11 11:55
營養師有實際去問店家用了多少肥肉和瘦肉嗎
自己猜的吧
實際上大部分店家用的肉根本就很少
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台北狼啦 發表於 2020-9-11 13:26
10個鍋貼真的年輕一些絕對不夠了，如果又是勞力型工作，那絕對不到三點半就手腳發軟
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QUL 發表於 2020-9-11 20:19
我比較算大食量的
用餐都點20顆鍋貼+一碗麵捏
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c89510667 發表於 2020-9-13 13:42
我今天才因為肚子餓吃了15顆阿~你跟我說這樣太多
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凱爾文 發表於 2020-9-13 16:14
其實跟我平常的量差不多，就十顆上下而已，多吃的就靠運動去補回來吧
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hsiaofubu 發表於 2020-9-13 16:50
拜託喔，又不是天天吃水餃，一次只能吃十顆是要逼死誰
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