請問咖啡對骨頭有害嗎?

小弟我上個月剛出了車禍
左腿開放性骨折~(就是斷了嘛)
但小弟我暴愛喝咖啡的~(但我對咖啡不精,懂得不多)
前兩天心血來潮想說趁現在腳要復健~嫌在家裡沒事~買了台沖泡咖啡的機器
但是家裡人極力反對我喝~他們說對骨頭不好~(但是我還是喝了= =)
所以想問問有沒有大大知道咖啡到底對骨頭好不好~(尤其是我現在骨頭斷裂中)
所以囉~上來卡提諾詢問一下~

另外~因為剛買了沖泡的咖啡機~~所以想請問愛咖啡的大大們
可否推薦幾款外面買的到的好喝的咖啡粉~或咖啡豆~~
小弟剛學自己沖泡~~有否剛入門的~~

小弟先在此感謝大大們耐心看完文章~~

就咖啡而言，並沒有直接的傷害
也許是因為咖啡利尿，喝多了，所以一直排尿
把鈣質也排出，國外有研究：
喝黑咖啡的人比喝拿鐵的人鈣質流失的更快

基本上是會造成鈣質流失
所以孕婦儘量不要喝
還有  一天喝的量是個很重要的重點
有人甚至會說一天要喝個10杯才有此副作用
不過....這東西尚未定論
所以照喝吧

玩了
我買天一定要有一盃黑咖啡
外加給評紅茶
難怪我ㄉ體重直下不生ㄋ

我也是偶而會自己煮..覺得這樣還蠻有趣的~~~順便可以培有一項興趣!!不過家中的長輩也是不建議喝太多:smile:啊..就是愛喝眛

個人是   喝咖啡    但是   也會喝很多牛奶拉    所以  應該多少也會補充回來吧~~
心理作用  呵~~

基本上要是不過量的話都有補救方案可執行
像是喝牛奶或是吃起司都是不錯的選擇

咖啡其實只要不喝多...應該都沒什麼差別吧..若是在意..就盡量少喝吧~!!!:smile:

聽咖啡店老闆說
咖啡會慢性侵蝕我們的骨質,
所以,請適量
並且要補充鈣質:smile:

我的家人也都是這麼說～～～喝咖啡容易得骨質疏鬆
可是我也是照喝～～
但是我有時候沒喝咖啡那一天都會精神不計～～頭昏昏的～
請問大家會這樣嗎？？？