揪出８種會發胖的飲食壞習慣

收下了，這個東西可以給我的朋友們，很不錯用。

（其實我也要用︿︿）

嗚~~:crying:
自從我和我男朋友分手後
上頭列的這些我都做了~~
:crying: 難怪我才一直疑惑，為何人家分手都是狂瘦，我是狂暴肥...:crying:....

對呀..


哈哈哈阿


所以常受布下..= =

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

這篇文章真實用!!!我一定要跟進~~~~感謝大大ㄉ分享~~~

舉發１：三餐不正常，有一頓沒一頓的
是 ...
舉發２：覺得活動似乎一定要搭配美食才有樂趣
這是一定要的...
舉發３：常偏食，常吃垃圾食物
鹹酥雞，雞排都是我的最愛啊 >"<
舉發４：覺得不吃完很浪費，就統統掃進肚子裡
這各還好 ...
舉發５：看到別人吃就會想吃
沒錯... 好死不死有一各愛吃的男友 ... -_-"
舉發６：不論何時何地，對食物來者不拒
還好還好啦  ^^"
舉發７：不愛喝水，渴了就想喝飲料
完全正確 ToT
舉發８：吃東西狼吞虎嚥，慢不下來
肚子餓的時候吃的還蠻快的

完溜... 八個中6.5各 好像不是很樂觀.. 救救命吧 >">

第一項就符合我了
呵呵
謝謝大大的分享阿
我會努力的

哇..第七點跟我好像
看來不行
真的要不喝才行
看看要怎麼搶救..

＠＠有幾點跟我滿像的耶．．．

回覆來看看．．．:redface:

原帖由 steff 於 2005/11/22 12:04 PM 發表
舉發１：三餐不正常，有一頓沒一頓的
是 ...
舉發２：覺得活動似乎一定要搭配美食才有樂趣
這是一定要的...
舉發３：常偏食，常吃垃圾食物
鹹酥雞，雞排都是我的最愛啊 >"<
舉發４：覺得不吃完 ...

ㄏㄏ...= =
我自己也差不多啊＠＠
尤其是那個一定要有飲料ㄉ＞　＜
烏烏～想改也改不了～～＞　＜&#65282;

所以看ㄌ這個之後
要努力自己改進ㄅ～^^"

以些壞習慣我真的有~想知道怎麼改善~~~~~~~~~