本帖最後由 yawen 於 2009-7-6 10:19 編輯
第一
以前的我很鐵齒
堅持相信少吃多運動的想法
但是我痛下決心執行的時候
效果卻讓我喪氣
每天4點起來晨跑400公尺操場10圈
我一天只吃一餐
剛開始1~2星期瘦的非常快
原本96的體重馬上下降到80公斤
但是接下來再也不瘦了
每天作息正常運動後也不進食
而且還會按摩小腿大腿
我的體重還是停頓...
固執又鐵齒的我不願意放棄
每天把運動量由原本的10圈--->增加到12圈
體重還是一樣
一動也不動~~看了心寒 ><
運動減肥換來我下半身結實肌肉
蘿菠腿都出現了
短短的10天體重直線上升
從80公斤暴增到98公斤.....
第二
因為一些感情上的因素我不得不瘦下來
於是
怕死的又怕痛的我到診所找醫生開了減肥處方
OH~真的很誇張....那個副作用
我心悸...精神不濟...每天行尸走肉
最重要的是每天上課上班的時候
因為嚴重的口臭不敢開口說話
每天像個喀過藥的毒蟲一樣
體重卻沒有比較瘦
我認為減肥不應該是這樣子的
找醫生詢問他只告訴我減肥就是這樣囉
吃藥一定都會有副作用的
98公斤吃了2個星期的減肥藥
只下降2.2公斤換來身體越來越不健康
所以我馬上停止吃藥
第三
我該怎麼辦呀~~~真糟糕 ><
第二次經驗以後我就休戰了一陣子
某一天在公司偶然聽見
女同事們說在南部某個地方
老醫生有祖傳秘方
一罐4500可以吃1個月
然後他們七嘴八舌的說~很有效@@!!
哇~很有效
我這時候心想"中藥"耶
溫和而且又比較不傷身
總不會有那個恐怖的副作用吧
所以馬上跟大家一起訂購
我第一眼看到黑黑的藥罐子
心理想~哇!! 這就是秘方(果然神秘還用黑色的)
馬上開始吃
一開始根本沒有感覺
持續2星期之後
副作用又來了...
心悸,口臭,滿臉青春痘,精神不濟...晚上還會失眠
那樣不舒服的感覺又回來了...而且更加嚴重
我一樣停止使用了
我不明白心中充滿了??跑去找我姑姑問個清楚
姑姑是20年經驗的藥劑師他告訴我
吃藥減肥一定是吃一輩子的
藥物是控制你的中樞神經降低食慾
一旦沒吃藥食慾就沒有辦法克制
靠藥物瘦下來的飢餓身體反而
把你復食之後吃下去的東西完全吸收造成復胖!!
所以他再次的警告我減肥千千萬萬別吃藥
第四
吃藥減肥不行...少吃多運動也不行...我真的快絕望了 ><
我又再度休戰
某一天...小阿姨到我家來
咦~他瘦了!? 很明顯耶
小阿姨精明又小氣的個性絕對不會吃虧
我馬上問他怎麼瘦的
他跟我說佛寺裡的一個師兄
懂民俗療法他就是這樣瘦的
所以我跟阿姨約個時間過去
除了傳統的推拿他還外加一個什麼電療
每次看診都收100元
我一共去了1星期
體重還是沒減...
難道我真的脫離不了98公斤的魔咒嗎?
第五
真的真的很誇張
我不知道原來我的女朋友也開始減肥
有一天女朋友要我載他去找他一個姐姐
我想那會不會跟我一樣被騙拒絕了他2次( 真是臭男人!! )
第3次我女友無論如何都要去找他姐
哼~居然為了這個跟我生氣...
所以我抱著看看的心態陪她去
從頭到尾忌妒人家瘦,潑冷水...
這是鐵齒男人的報應~
我女友瘦了18公斤
^^現在我瘦23公斤
維持了快一年都沒復胖
身體狀況也變好了
我一輩子從來沒這麼瘦過~真的
終於"得償所望"啦
擺脫了20年來死胖子的稱號
這種感覺超級讚 good~
[ 本帖最後由 skivan 於 2006-3-15 04:27 PM 編輯 ] |
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