早中晚用鼻「吸、憋、呼氣」排毒

c3934598 · 發表於 2006-4-28 14:32

太棒了~~養身知道人人需要~~現在化學食品吃太多容易得癌症~~很危險滴
各位要多多吐吶囉~~

fiocute · 發表於 2006-10-3 11:16

感謝你的健康資訊唷~~
希望我能越來越健康~~

deroghost · 發表於 2006-10-4 00:01

喔!! 那這樣從名踢開始小弟也要開始試試看 , 看看能不能有更好的身體~~~

JPLEXUS · 發表於 2006-10-4 00:33

我相信........有些醫生都早上5點就去爬山............她們說呼吸新鮮空氣.....是最好的養生之道

天菩提 · 發表於 2006-10-4 00:41

聽起來不錯的建議，多呼吸多健康，原來還要用對方法

spyder0624 · 發表於 2006-10-4 00:43

其實不太舒服的時候
深呼吸真的滿可以緩和一些不舒服的感覺說
個人就常常這樣用
反正呼吸又沒損失下次試試看大大的方法多謝唷 ^^

clockkm · 發表於 2006-10-5 11:25

嗯~有效嗎..還蠻有趣的
我也來試試看好哩~

carsonsnow · 發表於 2006-10-5 22:06

這個我在日本節目也有看過每天深呼吸幾次身體有很多機能就會自然獲得改善

比吃補藥還要好還要快~~另外每天開心的大笑幾次也是長生的秘訣喔~~

wcsam · 發表於 2008-10-21 21:57

感謝分享這招養身呼吸法
這真的要好好練習
看看身體有沒有變健康

qoomaxman · 發表於 2008-10-21 22:24

感謝大大分享喔
常常這樣深呼吸，身體也健康喔
大家也一起來深呼吸吧