練肌肉會長不高??

我最近正在每天做伏地挺身
一天都做20下而已
想說小小保持身材不長墜肉
可是我有一天聽我姐姐說
如果我現在這個年紀(17歲)就在練肌肉
就會長不高只長肌肉
聽到她這麼說我之後就有點不敢再做伏地挺身
因為我怕我現在正在發育還沒長高
以後就定型了~"~
我想請問一下是否練肌肉就會真的長不高嗎?
:unhappy:

[ 本帖最後由 starlight 於 2006-4-10 08:25 AM 編輯 ]

aa520053 · 發表於 2006-4-9 22:59

伏地挺身做了之後~胸會開~~之後就長不高了~
最好是在發育完全隻前~不要太過於強迫自己練肌肉~

yo-er · 發表於 2006-4-10 14:03

呵呵  我國二就開始練肌肉了
一天100下伏地挺身
      100下仰臥起坐
換來的結果是
6塊肌  可惜的事...
我就漲不高了
現在大學了  我身高只有165吧
也不知道是遺傳  還是練肌肉的關西
所以還是不要練太多的好

如果要練的話
我建議你可以去游泳
它可以健身加塑身
一舉兩德
不過要有耐心唷
加油吧

Kellie:身高不是問題喔!只要身材比例OK就好了

[ 本帖最後由 Kellie 於 2006-6-20 01:07 PM 編輯 ]

tomato2617 · 發表於 2006-4-10 14:12

我了解了
我以後不敢在練肌肉了
= =

enirdsrr · 發表於 2006-4-13 15:20

應該在等發育期過
身高變高了以後
再來練肌肉也不遲啊
可是我來不及了><

da016457 · 發表於 2006-4-13 16:01

我也是有六塊啊
不過我180內??
我覺得多少有關啦
但天生的也是有關唷
多跳跑吧
以前學校排球隊都很高

ron5257 · 發表於 2006-4-13 23:49

練肌肉我是不知道啦，不過練空手道好像真的會長不高喔，我們老師說的....:redface:

s87160 · 發表於 2006-4-14 00:17

真的會喔~~我看我同學肌肉是有不過身高卻不高...很多人都這樣

au0202521 · 發表於 2006-4-14 01:46

我記得上次有在學校看見體育學院學生,
他也是身體長好多肌肉,
身體就像標準的倒三角型,
但是就是太矮了一點,
我想也應該是這個原因吧....

ssun · 發表於 2006-4-14 18:15

以前就有聽說過了
一些舉重的選手都長的不是很高
每天一直被這些重量壓抑
不過個人倒是很樂觀
我覺得適度應該還好

練肌肉會長不高??

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