各位那些每天練身體,跑健身房,把自己練的很壯的人,到底是為了什麼呢?

當然是練身體，
讓身體有形，
不會看起來很多肥肉，
而且有運動身體才會健康

練肌肉線條讓身材好看
有運動才有健康的身體

噗....真是愛說笑耶~鍛鍊身體線條這個我相信啦!!:smile:但................因為身體壯了就不怕被別人欺負???這個我就有點保留了!!
先不說時下最常被拿來逞兇的西瓜刀、開山刀~咱們台灣本地的傳統風俗就是喜歡落人來"喀爛飯"壯??有個屁用啊??有道是雙拳難敵四手.....更何況還不止四手咧~
:smile:

我想是高興吧，像我就是為了想要去參加三項鐵人比賽才拼命的練游泳、跑步和腳踏車，可是我從不去健身房，因為我覺得太浪費錢，在戶外運動怎麼也比室內的好，當然我也是有很多志同道和的朋友一起以三項鐵人為目標，每年都去比一次以上。

真的只是泡妞兒以啦

除非本身體質力量比較大
否則練出肌肉也練不出力量

不要傻傻以為肌肉男打架就比較厲害
沒這回事

反而你看那些做苦工的
肌肉不是很漂亮
但是打架起來
比誰都猛

大部份的人是未了減重顧健康,其他的男的為了練肌肉,女的想要苗條.:smile:

保持身心鍵康..
保護自已、保護自已重要的所有東西