軍中體能測驗新表準

k73727 發表於 2007-12-3 11:54:12 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 33 4972
Shadow31 發表於 2007-12-6 12:21
好鬆的標準,這種標準我們連上的兵大概七成都能達到吧
體幹班更不用說了,不過國軍"草莓化",把標準放低我也是覺的正常
如果用我們的標準可能假日出得了大門的不到放假人數的二成
這樣會被投訴說假是排給他們看心安的,不過我說這樣也不代表我很強
單槓算是弱點,上面看到有體幹班的小中士拉33下,我是只能拉10下(手臂打直再上去)
那個小中士敢在我面前說他是體幹班出來的話我會問他教官是誰怎麼標準那麼低
如果要單挑就用標準單挑,用這種不標準的方式做只會害了其他兵也跟著做
(難道體幹班裡沒人教你說你是部隊裡的種子教官,一切體能訓練以你為準的話嗎??)
VEGASIRIUSVEGA 發表於 2007-12-6 13:42
體能~我想要自己去要求吧

單槓=16下
3000M=11min15sec
芭樂喔=50+ 最低也有45+

這種東西 是自我肯定用的
也要看各單位的特性吧
阿殺不嚕 發表於 2007-12-6 14:49
這是現在陸軍體能的標準 我記得當時我服役時是當時在中心長官說下連隊單槓標準是六下
這是89年時的標準 下部隊 後標準是隨營上長官及連長自行判定的 小弟連上當時單槓是10下及格
當時全連除了新兵隊規建進體能加強班以及到部未滿三個月人員一起格外在加強 連上所以有人一定是10下以上
很多人都是拉到10下就不拉了 因為要保留體力等待第二輪 有些比較強的都會拉到20下 比較標新立異的下士會拉到25下
以原住民居多 小弟不虎爛最多最多只能到18下 不衡量自己的標準愛逞強很可能等下就是你要進體能加強班
那都是上過涼山及體幹班的長官帶的
其他甚麼測驗不用說幾乎全連一定過 至於體幹班 不瞞您說 小弟部隊幾乎中士以上階段都去過體幹班
下士都是陸軍最有名的涼山幹訓班 連長幾乎不是高空排就是特勤隊隊員 營長一定要從美國受特種訓
副座都是特勤隊副隊長接任 營士官長也是 士官長全都是突擊兵出來 要昇上士前一定要受高士訓及鐵漢傘訓
役務役弟兄有三分之一會去左營海訓 其他人到士校上游泳課 由於我們連上都是兩星期放一次假 所以放08對我來說是一定不可以允許的 又不是每星期放 人數已經夠少了 有時還三星期放一次 一次都四天 所以放假前天的體能測驗一定沒有人會不想不過的
除非他想放08.......我看到現在的標準只能說以現在兵的體能 慘囉~只有少數人會過
flytrain 發表於 2007-12-7 16:28
不太可能吧
單槓9下請營長示範一下好了
不想讓兵1800走就講一聲
不需要用這種手段
shmaxck 發表於 2007-12-10 16:45
這樣嚴厲的標準呀
如果真的操起來了 體格一定是有改變的
只不過 不能操之過急 還是得慢慢來的說
matab01 發表於 2007-12-10 20:34
像我連上的弟兄們  真是差異很大
有的很優秀  有的怎麼教都不會
不過還是要持之以恆  就能達到目標
也有人從下部隊0下單槓  到升一兵完成13下的壯舉
我相信一切都是~事在人為~
hom_123 發表於 2007-12-10 20:39
有拉過啊
就只是在那吊豬肉而以
一下都拉不上去= =
看別人都甩一下就上去:emo 039:
k911097 發表於 2007-12-10 20:43
這是明年的最新標準是嗎?感覺便很硬啊!好險!我退伍了:emo 035: 所以這是貴單位的事了。:emo 014:
NO哥 發表於 2007-12-11 23:23
這樣的標準我覺得OK拉....
並不會有刁難的感覺...
不過說到那個單槓還真的邪門...力氣大還真的不見得拉的上去...
就算給他用晃的還是有人上不去...
還好我當兵時標準好像只有7下...輕鬆過關...第8下我就沒去嘗試過了...
想說當兵麻!!!還是低調點...而有時帶頭跑3000都會聽見學長再訐嬌...
沒辦法不小心就會跑太快..因為前面沒人就會一直衝= =
muhrong 發表於 2007-12-11 23:36
還好我當兵的時候全項合格~
單槓我每次好像都是6下吧~過了就下來了~沒試過極限是多少~
3000怎麼時間變長了~?我怎麼記得我們那時候是14分鐘內及格啊~?還是單位不同的關係~?
仰臥起坐不難吧~我想這應該是最簡單的呢~!!
不過說真的啦~丟芭樂跟拉單槓還真的要有技巧呢~
有些人看起來不胖也不矮身材標準~怎樣試都不及格~
所以有時候身體的協調度還是有點關係呢~!!
你需要登入後才可以回覆 登入 | 註冊會員

本版積分規則

k73727

LV:5 騎士

追蹤
  • 17

    主題

  • 82

    回文

  • 1

    粉絲