咖啡早上喝還是晚上喝?

004206 · 發表於 2008-3-31 14:23

我也愛喝阿,因為可以幫助排便
尤其是早上喝一杯,讚

時尚小翁 · 發表於 2008-3-31 16:22

咖啡別喝太多!!!!!至於早上或晚上其實沒什麼差別拉

祇是晚上喝怕你晚上睡不著覺而已!!@@

dollarman · 發表於 2008-4-27 19:56

要看個人體質說.有些人晚上喝會睡不著
有聽說喝太多會骨資疏失

honika666 · 發表於 2008-4-28 01:03

早上一杯～讓自己能早點清醒～～～
晚上一杯～讓自己思路敏銳～～
所以一天兩杯～～

panzmind · 發表於 2008-5-3 13:46

我也是第一次聽到對精子有影響~~~不知道那裡可以找到相關訊息?

個人覺得喝coffee是講究心情的~~~~想喝就喝下去罷~~~

mitsubshitan · 發表於 2008-6-16 21:42

我多数都回在晚上才喝，不喝就不喝，一喝就会和很多，不知道会不会中毒

adnapking · 發表於 2008-6-16 23:42

如果問早上或晚上喝咖啡對身體的影響,個人是建議你早上喝熱咖啡,並且在起床時先喝一大杯的溫開水(不要空腹),一方面有助於排便,一方面早上喝熱的比較不會胃抽筋,大部分腸胃不好的人都是因為不注意飲時引起的,晚上的話,就看個人喜好決定你要喝熱的還是冰的都沒差了, 只要你不會失眠........

[ 本帖最後由 max1130 於 2008-6-19 11:01 編輯 ]

CHENGER · 發表於 2008-6-20 01:04

工作時早上喝一杯，下午喝一杯，

休假時早上喝一杯

shen0522 · 發表於 2008-6-20 09:59

精子減少是沒聽過!倒是知道會骨質酥鬆...所以喝咖啡要多補充鈣質攝取才好!
別太晚喝囉!畢竟咖啡因會提神!睡眠品質會受影響的!

[ 本帖最後由 max1130 於 2008-6-25 10:20 編輯 ]

i0511938 · 發表於 2008-7-10 17:07

健康養生的咖啡.早晚各一杯最好,早上提神,晚上安眠!

[ 本帖最後由 max1130 於 2008-7-13 10:50 編輯 ]