咖啡早上喝還是晚上喝?

maggie0519 · 發表於 2010-2-22 22:04

我幾乎都是早上喝咖啡
晚上的話一喝就準備失眠了...
不過減少精蟲數...我還真沒有聽過唷!!!

to921921 · 發表於 2010-2-22 22:07

因人而異吧
至於晚上白天我感覺沒差拉
只是咖啡喝太多當然也不是很好喔

cgd0926cgd · 發表於 2010-2-25 10:38

我覺得一大早起來喝一杯精神會不錯
因為有大量咖啡因幫你醒腦
晚上喝怕會睡不著

renngtr · 發表於 2010-3-3 21:09

我是想喝的時候喝
但是不管什麼東西過量就是不好
戒之慎之

qqlydia · 發表於 2010-3-5 21:52

早晚喝都沒差吧..主要是看你體質.會不會喝了睡不著
早上來一杯咖啡可以提振精神晚飯後一小杯則可促進新陳代謝利尿利便拉

ToRnAdOs · 發表於 2010-3-10 12:30

我都早上喝..
吃完早餐馬上灌一杯感覺超舒服的..
不過絕對不會晚上喝..怕晚上無法睡覺

wing19932828 · 發表於 2010-3-18 18:25

因為咖啡有咖啡因(會興奮)
所以有心臟問題的人要少喝
有些人對咖啡因過敏(?)所以會醒腦

cako5368 · 發表於 2010-3-23 00:30

早上喝比較好喔~~~~~~~~~

U9221039 · 發表於 2010-3-23 21:46

看個人體質巴總之不影響睡眠都沒問題

chennano · 發表於 2010-3-23 23:55

我是認為能夠少喝就少喝, 除非要趕東西,不然我晚上是覺對不喝!會影響睡眠品質