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每日6分鐘,擁有漂亮的腹肌!!
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每日6分鐘,擁有漂亮的腹肌!!
Freeven
發表於 2008-7-4 20:38:59
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raf2k5
發表於 2013-4-27 01:27
thank you for sharing, it sound interesting
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mnb321123321
發表於 2013-4-28 14:10
頭香~~大大分享~~一定仔細體會^^
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zxc60316
發表於 2013-4-28 14:15
希望這個可以有效消除贅肉 我腹部的肥肉太大了. 感謝分享
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joyce530
發表於 2013-4-28 17:22
夏天到了快來健身吧
希望有個美好夏天
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ted40503
發表於 2013-4-28 17:37
努力想練出漂亮的腹肌
所以來看看大大分享的文囉
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je823100
發表於 2013-4-28 18:37
趕快來看看
希望可以練出腹肌。
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botheas
發表於 2013-4-29 20:24
想瘦身加一身肚的人應該是沒效吧
還是想試看看
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dgh8172
發表於 2013-4-29 21:13
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112561
發表於 2013-4-30 04:53
請問是不是需要先減肥才可以練腹肌呢? 聽說好像肥胖的時候練腹肌 會很難瘦下來?
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adultgzn
發表於 2013-4-30 16:14
希望我的大肚腩可以減的下來
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