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每日6分鐘，擁有漂亮的腹肌!!

   
Freeven 發表於 2008-7-4 20:38:59 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 4040 524484
loo758 發表於 2013-7-2 22:39
正在找有效的方法，不知道是否有幫助
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qwe840301 發表於 2013-7-2 22:40
謝謝分享喔                  0.0..
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glans32 發表於 2013-7-3 01:00
腹肌是每個男人的夢想啊!!!!快來看看高手是怎麼練的!!
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paggy2324 發表於 2013-7-3 20:33
這不知道好不好用 主要先克服毅力不足的問題XDD
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breathe001 發表於 2013-7-5 02:45
我要加油加油加油!!!!!!!!!!!!!!
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lewis0503 發表於 2013-7-5 11:42
運動這麼久就是無法讓腹肌好看，
來看一下下如何變漂亮腹肌，
感謝分享喔
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andrewwuu 發表於 2013-7-5 22:26
不能先看再回覆嗎?

希望真的是對自己的身材有所幫助...

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blud048726 發表於 2013-7-5 23:22
是哪幾種方式，有效也來練練看~~
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yche542 發表於 2013-7-6 21:27
我的腹肌已經很大了但還是看一下參考一下
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Lgk4915 發表於 2013-7-6 23:09
趕快來看看~~~~~~~~~~~~~~~~
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