1天2顆奇異果嗯嗯變順了

瘋之谷 · 發表於 2009-12-31 03:30

這個我有經驗

吃了奇異果真的排便會順暢許多

因為它含有很多膳食纖維......

任性小米蟲 · 發表於 2009-12-31 09:40

我無法連續吃兩顆奇異果呀～一次吃一顆就差不多了！每天吃也感覺有點受不了～還要吃四週～

不過如果真的不順暢到需要改善～我會去嚐試吧！

gmt1688 · 發表於 2009-12-31 18:44

晚飯前
一定吃一個奇異果
外加梨子及蘋果各半顆
這樣飯會吃得少
又比較健康
ptsnake 發表於 2008-11-4 16:15

如果如主題所言加上以上方式又可少吃飯已減少澱粉攝取, 真是太好了.
一定要來試試, 感謝.

gmt1688 · 發表於 2009-12-31 19:09

晚飯前
一定吃一個奇異果
外加梨子及蘋果各半顆
這樣飯會吃得少
又比較健康
ptsnake 發表於 2008-11-4 16:15
如果如主題所言加上以上方式又可少吃飯已減少澱粉攝取, 真是太好了.
一定要來試試, 感謝.

piex22 · 發表於 2009-12-31 19:56

奇異果也很好吃^^
黃的比綠的好吃
不過相對的
更貴了

window_wu · 發表於 2010-1-4 20:09

幫你推一下
順便賺一下活動積分~呵呵

用心 · 發表於 2010-1-4 20:47

比電台的水解酵素更有用而且便宜又安全

wing10629 · 發表於 2010-1-4 21:21

其實多吃蔬菜水果..嗯恩就會便順了....不ㄧ定說要哪幾種

zz6652 · 發表於 2010-1-4 21:27

奇異果的妙用真的很多唷!連感冒時吃幾顆奇異果也可以加速感冒快快好唷

ccittop · 發表於 2010-1-4 21:38

吃水果雖然幫入腸胃蠕動
不過也要配合充足水分才行

1天2顆奇異果 嗯嗯變順了