經痛的很厲害怎麼辦

經痛忍不住才吃止痛藥,一下子就好了,不能天天吃,對身體不好,還有唯一方法,就吃生化湯會幫助經痛,我mc來都在吃生化湯來保養,都不會經痛了,好棒

這要去看看中醫或是西醫吧!!!
雖說網路上有很多熱心的人提供方法
不過還是先看醫生後
看狀況如何再搭配著一起使用

治標
如果只是要解除一時的不適,
可以試試看熱熱的紅糖水,
如果在家裡的話,
可以加薑片下去一起煮一下,
效果會更好.....

治本
不管是中醫西醫,
總之如果每次都痛到影響你的日常作息了,
就該去看醫生....
經痛不是病,
但卻是很多婦女病的症狀,
要好好調理才可以.....

至於平常保養,
根據我同學期末做的關於經痛飲食管理的報告,
平常多攝取纖維還有足夠的鈣質,
補充維他命E 還有 Omega 3 不飽和脂肪酸,
以及不要太瘦,
都有助於減輕經痛的問題....

黑糖加桂圓加紅棗再加少許薑
量多量少自行斟酌
其實就是桂圓紅棗茶
是我妹教我的
我煮給歷任女友喝過都說會舒服點

當然
也有點能是說給我安心的啦
哈哈
試試吧

喝紅豆湯吃巧克力.焦糖都是不錯的方法喔....不要喝冰的東西.痛到不行再去看醫生打針..

吃止痛藥啦
這是最快也是最有效的方法
不會有副作用
可以安心食用

同意樓上的說法，之前我問過醫生，醫生說痛的時候在吃，不會有副作用
我自己會把手貼在小腹上，腳惦個枕頭，這樣比較不會痛
不過真的每次來都很痛的話，還是去醫院檢查一下比較好
以上是我個人經驗

這是天生體質的緣故。吃吃藥還不能改善的話，就要去看醫生囉！

之前媽媽都會暾中藥給我喝
喝了將近兩年才慢慢的將身體調理好
現在有比較不會痛的無法忍受
所以我認為個人體質關係吧

妳可以用舒跑加溫水(1:1)或吃黑糖;就可疏解一下