睡前沒喝水習慣的人

小軒軒 · 發表於 2010-1-12 16:58

喝太多水半夜會一直上廁所

ms5673 · 發表於 2010-1-12 17:11

喔喔知道了
不過應該不要喝太多吧
晚上很容易要跑廁所

江昱心 · 發表於 2010-1-12 17:17

我都是起床喝一杯水,睡前都不常喝怕晚上跑廁所

蕭小鳳 · 發表於 2010-1-12 17:51

應該適量吧。喝太多，
隔天腫的令人難以接受
而且過量的話，半夜也要起來上廁所

lang8287 · 發表於 2010-1-13 00:00

我不太適合睡前喝..
晚上會尿不完...
隔天都不用上班了..
不過這個資訊真的是太重要了..

lbclyd · 發表於 2010-1-13 20:04

多喝水沒事, 沒事多喝水

讓身體更為康健

qazwsx813155 · 發表於 2010-1-13 21:41

喝太多半夜起來一直上廁所也很難過~
還是適量就好

希洛維 · 發表於 2010-1-13 22:57

好險
我睡前及起床時
都會有喝一杯溫開水的習慣

seanyeah · 發表於 2010-1-14 12:40

還好我平常在睡覺前都會喝水

瘋鳥 · 發表於 2010-1-15 11:21

多喝水沒事?
沒事多喝水?
除了還會尿床的小鬼,跟擔心隔天眼睛浮腫的人以外,
這招應該對身體還蠻有幫助的