網友公認最耗脂的十種運動!

nice732 · 發表於 2010-5-23 20:18

好奇~剩下的趕快現身吧~

strangekid · 發表於 2010-5-23 21:48

我也要消脂
感謝您的分享

mat_ab01 · 發表於 2010-5-23 22:29

為了減重~~我什麼都願意~~
現在在蒐集各種資料~~
除了戶外的~~連雨天在家或是任何時間點都適合的運動~~

victor85719 · 發表於 2010-5-23 22:49

1# 傑米海納曼

我也要來多學學..-.-

wubacardi · 發表於 2010-5-24 00:30

看一下其它幾種運動是我熱愛的

comeka · 發表於 2010-5-24 11:39

慢跑真的很累又有效

沒辦法出去跑的時候我都踩踏步機
用跟跑步一樣的速率去踩

也是超累的

chisashi · 發表於 2010-5-24 21:47

1# 傑米海納曼

要瘦還是要運動阿

其他都是輔助而已

e53119e · 發表於 2010-5-24 22:33

是什ㄇ呢~好想知道喔~

williamlsw · 發表於 2010-5-25 00:10

thank you very much~ wakakakakakakakak ^^

okawa77 · 發表於 2010-5-25 00:50

游泳果然是最讚的.全身都有運動到