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網友公認最耗脂的十種運動!

   
傑米海納曼 發表於 2009-10-16 17:21:22 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 3665 479407
賽門鐵客 發表於 2010-6-6 23:20
等了好久  就是在等這篇啦
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lai701019 發表於 2010-6-6 23:49
期待期待還有其他方法
我最近想減肥趕快來看剩下的
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ericliu0117 發表於 2010-6-8 02:12
趕快來學習一下新知識，看看是哪些運動可消耗脂肪！！
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design68 發表於 2010-6-8 20:21
目前早晚都慢跑約30分鐘，5000公尺，但都是跑跑停停的~不過效果很好
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EISNER 發表於 2010-6-9 21:17
我每次都跑一小時 真的有效果 正常3餐
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星在 發表於 2010-6-9 21:25
看到底還有什麼很耗指防
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koy99992001 發表於 2010-6-10 06:28
原來慢跑排第四名阿!!!
我都有再跑說~~可是好像沒瘦!!!
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lusim 發表於 2010-6-11 02:20
最近都在游泳  看看還是其他方法可以有效減肥
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lusim 發表於 2010-6-11 02:21
最近都在游泳，看看是否有其他的方法有效的減肥
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TGXW1229 發表於 2010-6-13 10:31
感謝您無私的分享~~~趕快來利用裡頭的方法來減重嚕
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