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網友公認最耗脂的十種運動!

   
傑米海納曼 發表於 2009-10-16 17:21:22 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 3665 479432
KEN天才 發表於 2010-7-21 11:04
看到前五種就覺得應該有效了
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realman 發表於 2010-7-21 11:09
那看來我以後要努力由自由式了~
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jacob0222 發表於 2010-7-21 11:09
推跑步~真的超會燃燒脂肪！
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9527(2) 發表於 2010-7-21 11:11
原來慢跑排第四名阿!!!
我都有再跑說~~可是好像沒瘦!!!
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lepton 發表於 2010-7-21 11:11
自由泳排第一阿
我每週游至少3次
感覺小腹還是沒消
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yyg139 發表於 2010-7-21 11:12
不知道照著動畫練會練出什麼東西來
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j130177 發表於 2010-7-21 11:17
球類哩
應該有把
畢竟都打得那激烈
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ppp2026034 發表於 2010-7-21 11:20
感謝大大的無私的分享  看起來好像不錯
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chuntim007 發表於 2010-7-21 11:22
游泳真的很有用畢竟他是屬於全身性的
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shopping1680 發表於 2010-7-21 11:22
最耗脂…
是那十種 用力看看
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