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網友公認最耗脂的十種運動!
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網友公認最耗脂的十種運動!
傑米海納曼
發表於 2009-10-16 17:21:22
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wxesunaada
發表於 2010-7-22 22:17
游泳 跟 慢跑效果都不錯!!
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pichng
發表於 2010-7-22 22:32
游泳最好吧
尤其是夏天
衝浪也不錯
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prelwv
發表於 2010-7-22 22:39
那還有那些呢?
有騎腳踏車嗎?來看看
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晶兵
發表於 2010-7-22 22:50
我最需要消耗脂肪的運動參考了
最近發現騎兩個小時的腳踏車已經快要沒什麼用了
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izark
發表於 2010-7-22 22:55
感謝大大的分享~~~thank for share!!!
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yy06241
發表於 2010-7-22 22:58
最近有些需要,趕緊來看看
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happy.message
發表於 2010-7-22 22:59
嗯 本身是慢跑健身
不過新資訊是一定要來看看的啦 ^^
感謝無私分享
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b160809
發表於 2010-7-23 00:13
哇!! 好多種喔 = =++
看來事要任君挑選了 哈哈!!
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wobak
發表於 2010-7-23 00:25
感謝大大的提供,不過最重要還是要持之以恆啦!
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lovely5210
發表於 2010-7-23 00:28
推一個唷!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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