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網友公認最耗脂的十種運動!

   
傑米海納曼 發表於 2009-10-16 17:21:22 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 3665 479235
wrq0049 發表於 2014-8-19 22:42
GOOD
正好減肥
THANKS...................
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jojoagogo 發表於 2014-8-21 00:37
最近正在煩惱這問題，唉。。。人到中年就要擔心一下以前不是問題的問題，多謝樓主的分享感激不盡！
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rick711003 發表於 2014-8-21 10:50
推！推！推！推！推！推！
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ainowei0 發表於 2014-8-21 11:34
好好奇 我要努力減肥~~~
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belatise 發表於 2014-8-21 22:30
謝謝分享~
剛好開始想運動了!
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shock0508 發表於 2014-8-23 00:28
正好想減肥 讓我看看到底有什麼精妙之處
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ShenChing 發表於 2014-8-24 00:29
夏天去游泳還不錯，冬天就懶得動了
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ken844 發表於 2014-8-24 00:39
騎單車也是不錯的運動
只是要有一定的專業度，否則騎太猛用力不對容易傷膝蓋
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sun2004 發表於 2014-8-24 00:45
感覺這些運動在我們日常生活中
常常可以看見也比較容易做到
難怪是最好的運動
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bdccf 發表於 2014-8-24 00:47
沒有深蹲運動這個選項嗎?
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