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網友公認最耗脂的十種運動!

   
傑米海納曼 發表於 2009-10-16 17:21:22 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 3665 480156
hcon 發表於 2014-8-24 01:35
純粹被推薦來拿卡幣的~~~
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four4444 發表於 2014-8-24 01:49
簡單的說，其實就是叫大家從事有氧運動啦！
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sss71107110 發表於 2014-8-24 01:55
真的會瘦嗎??  來去試試看啊
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雍正哥 發表於 2014-8-24 01:55
海内存知己，天涯若比邻。有限人生，无限空间。
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markniu 發表於 2014-8-24 01:55

真的會瘦嗎??  來去試試看摟
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karta0755399 發表於 2014-8-24 01:59

感謝版主的無私分享
讓大家都知道好辦法
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9daniel9 發表於 2014-8-24 02:03
游泳不只燃燒大量卡路里
還可以健身唷~~
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aaaa4601 發表於 2014-8-24 02:06
其實最重要的，是運動過後不能馬上吃東西把熱量補回來。
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dxixxlls 發表於 2014-8-24 02:18
解任務

拿卡幣

好活動

必參加~
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DennisLiang 發表於 2014-8-24 02:19
游泳真的是最好的有氧運動 想減肥的人可以多多參考!!
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