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網友公認最耗脂的十種運動!

   
傑米海納曼 發表於 2009-10-16 17:21:22 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 3665 479371
xkenking 發表於 2010-4-1 23:52
原來慢跑排第四名阿!!!
我都有再跑說~~可是好像沒瘦!!!
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to921921 發表於 2010-4-2 01:07
下面幾項是什麼？
有沒有更簡單的運動?
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five_wu2001 發表於 2010-4-2 11:12
感謝分享，最近要開始減肥了
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tcoaji 發表於 2010-4-2 16:37
　很想知道哪１０種方法
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a0955103013 發表於 2010-4-3 22:40
好奇!超享受!的拉
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zero-iv 發表於 2010-4-4 21:19
肥油離我遠去吧!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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mea239 發表於 2010-4-4 21:36
日走一萬  挖勒~~很辛苦但是有減成功就很棒
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風天翔 發表於 2010-4-4 22:10
來看看做什麼運動才能瘦身
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RON79821 發表於 2010-4-4 23:01
感謝分享喔

塊來看看下面幾種
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KAISER95mg9999 發表於 2010-4-5 15:41
減體重，應該是得運動，但是也得增加肌肉量吧
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