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小心！哪四種運動減肥無效？

   
861 發表於 2010-3-16 17:53:11 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 3093 339171
cck2001super 發表於 2013-3-14 20:44
現代人多吃少動,肥胖比例升高,能瘦下來最好
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lamcrimas 發表於 2013-3-14 23:19
感謝分享!!
參考看看謝謝!!
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小硬 發表於 2013-3-15 23:29
?????????????????????????????????
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wind4680 發表於 2013-3-16 00:33
這要好好的來研究一下
怎麼樣才能有效減肥^^
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sky781115 發表於 2013-3-18 09:56
要快點來看看……每次都會有一種感覺
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ching09252002 發表於 2013-3-18 10:45
我覺得軟硬都要兼施，軟的是拉筋像游泳、瑜珈，硬的是消耗熱量像跑步、騎單車，一起做下去會比較快。
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compass321 發表於 2013-3-18 16:38
所以是啥   感覺會很瞎
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useone_momo 發表於 2013-3-18 17:54
是什麼?
辛苦做了運動卻沒減到肥
應該會很嘔吧
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92122 發表於 2013-3-18 18:40
真的假的

一定要來看一下是否!?
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r0604002 發表於 2013-3-18 18:59
那四種無效運動很好奇
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