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小心！哪四種運動減肥無效？

   
861 發表於 2010-3-16 17:53:11 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 3093 338922
wolfe08 發表於 2010-3-24 02:34
wow，真的耶，運動也是要講求方法的，做錯運動不但不能達到想要的效果，還可能受傷呢！
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et213941 發表於 2010-3-24 14:07
不知道那一些是無效運動~~

應該不會是騎單車吧~~

趕快來看一下..
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puchih 發表於 2010-3-24 14:59
好好奇~~希望正在做的運動不是其中一項.........
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wayne5iu 發表於 2010-3-24 15:05
好想知道歐 我也胖嘟嘟
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pigyou2003 發表於 2010-3-24 16:19
來看看
到時做白工~
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kimkin 發表於 2010-3-25 01:04
運動也有無效的  不是有動就有消耗熱量嗎
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yongmiamia 發表於 2010-3-25 01:35
看看自己是否有做正確
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topsve 發表於 2010-3-25 16:50
有無效的運動
真好奇
是不是不會流汗的運動呢
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lhh0329.lin 發表於 2010-3-25 16:59
這個一定要參考看看是否做了一堆無效的運動!
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juju109 發表於 2010-3-26 15:14
這要好好的來研究一下
怎麼樣才能有效減肥^^
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