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胖胖男鄭形敦 7週減11公斤的秘訣[附圖]

   
sony2010 發表於 2010-6-20 15:31:18 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 3326 358228
sugarwork 發表於 2010-6-22 19:04
標題超動人的 我好想知道是捨麼方法
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smilealvin 發表於 2010-6-22 22:21
快來看看別人是怎麼樣做的！感謝大大
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mykinki 發表於 2010-6-22 22:28
這對我是很需要的，一定要看看囉！
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lee-33 發表於 2010-6-22 23:29
自己也該減一下了~~~~
下載參考參考~~~~
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hjoz 發表於 2010-6-23 01:47
1# sony2010
恩  不運動 可以減重嗎?

值得一看阿
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s0002492000 發表於 2010-6-23 07:14
獲益匪淺!!good!!
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wieyqaj 發表於 2010-6-23 19:16
我也是一個即將破三位數字的，我也要來學習看看
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kingkusos 發表於 2010-6-23 19:30
多看多學習一下
最近好像都累積在肚子上
看看有沒有授肚子了
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rickyhow 發表於 2010-6-23 19:52
個人認為
想要瘦
一定要多動
吃適量-少糖、少油
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烈楓 發表於 2010-6-23 20:10
甚麼方法這麼有效呢??我也想學，謝謝分享經驗
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