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教你跑步時如何呼吸調節

   
lchbear1726 發表於 2010-9-10 20:58:39 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 2865 347043
justlike1416 發表於 2013-1-4 21:44
大大分享~~一定仔細體會^^                                            
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tape0203 發表於 2013-1-4 22:01

卸卸大大的分享~~~~~~~~~~~~~~~~
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robert.hon 發表於 2013-1-4 22:01
來學習一下跑步導底要如何調節呼吸~跑更久!
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天之角 發表於 2013-1-4 23:58
感覺應該會對自己有幫助@@
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安估道 發表於 2013-1-5 08:27
跑步呼吸要有固定節奏
這樣比較不會喘也比較不會累
至少我玩跑步幾就是這樣子玩
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zxctt1260 發表於 2013-1-5 11:59
我對慢跑漸漸的有了興趣


剛去樹林RUN跑完  

想了解一下
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seanh820 發表於 2013-1-5 17:08
要參加比賽了 趕快來學跑步如何呼吸
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z34251 發表於 2013-1-5 19:45
減肥中!!好有幫助的帖啊~
剛好看到
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chiaagogo 發表於 2013-1-5 20:44
這真的要參考一下了..........
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zxc1621 發表於 2013-1-5 21:22
感謝大大的分享!!!!!!
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lchbear1726

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