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教你跑步時如何呼吸調節

   
lchbear1726 發表於 2010-9-10 20:58:39 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 2865 347804
sunhao 發表於 2012-12-26 21:23
近期開使練習跑步，新手上路，跪求呼吸方法！
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mark5269 發表於 2012-12-26 23:09
感謝，目前正以跑步做為調整激勵的方式
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juifengyeh 發表於 2012-12-27 01:20
感謝大大的分享
小弟正好需要這類的資訊
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hys52018 發表於 2012-12-29 08:45
我不要跑步在咽著拉！！！
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112988 發表於 2012-12-29 20:57
感謝大大的分享 來參考看看
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ideababy 發表於 2012-12-30 00:26
有在練跑,但對呼吸調節不太在行
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0936905927 發表於 2012-12-30 01:38
多謝大大分享~

正想知道要如何開始鍛鍊自己
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Sssiverson 發表於 2012-12-30 07:07
Thanks............................!
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hizoglay 發表於 2012-12-30 12:13
來看看是否跟我跑步呼吸方式一樣~~謝謝囉
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home09192000 發表於 2012-12-30 12:38
太棒了....我須要他.................
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lchbear1726

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