教你跑步時如何呼吸調節

   
lchbear1726 發表於 2010-9-10 20:58:39 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 2865 346974
rockrvd007400 發表於 2013-2-6 09:47
我很喜歡慢跑
我跑步都是兩吸兩吐
arthur0905 發表於 2013-2-6 10:50
謝啦!!
希望你給的和我知道的一樣
dog79114 發表於 2013-2-6 12:36
慢跑~~調節呼吸是必要的!!來看看!!
thisisadam 發表於 2013-2-6 12:39

趕快來看看!
感謝分享~~~
kkqq.fwu 發表於 2013-2-6 20:20
HOWHOWHOWHOWHOW?
seanchiu2012 發表於 2013-2-6 21:13
好東西,肯定要看看,試試
goshift 發表於 2013-2-6 21:46
當兵時最痛苦的就是跑步了
來看看吧
hans2962885 發表於 2013-2-6 22:38
趕緊來看看~
~~~~~~~~~~~~~~~~~
3176583 發表於 2013-2-6 22:40

0.0...........................................................................................
briter1991 發表於 2013-2-6 23:34
最近想慢跑
但始終不知道如何調節呼吸><
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