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教你跑步時如何呼吸調節

   
lchbear1726 發表於 2010-9-10 20:58:39 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 2865 346923
wong1983 發表於 2013-6-28 11:48
ccccccccccccccccccccccccccccccccccc
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桑尼將 發表於 2013-6-28 17:40

頭香~~大大分享~~一定仔細體會^^
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Cerberos 發表於 2013-6-29 01:02
好奇來看看,如何呼吸法
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omgpaul 發表於 2013-6-29 01:24
每次都不會呼吸,看看大大有甚麼指示
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asustryme 發表於 2013-6-29 02:10
挖...這也太重要了吧!....還不太會調整呼吸!!!
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aa985321 發表於 2013-6-29 03:52
跑步呼吸要有固定節奏
這樣比較不會喘也比較不會累
至少我玩跑步幾就是這樣子玩
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2592140948 發表於 2013-7-1 23:28

謝謝大大的分享
謝謝大大的分享
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風之男 發表於 2013-7-2 03:09
謝謝大大提供~~來看看是否有用~~
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RCHIU 發表於 2013-7-2 14:04
呼吸真的很重要
也是我要多練習的地方
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xantaren 發表於 2013-7-2 14:40

RE: 教你跑步時如何呼吸調節

這個我很需要，感謝分享啊！
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lchbear1726

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