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教你跑步時如何呼吸調節

   
lchbear1726 發表於 2010-9-10 20:58:39 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 2865 346884
sky13679 發表於 2013-11-13 22:04
最近跑步都有點喘不過氣,想學看看如何換氣,感謝分享
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suntunztso 發表於 2013-11-13 22:09
ok………………………………………………………………………..
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茼蒿 發表於 2013-11-13 23:21
謝謝大大分享我正苦惱者呢^%^
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jacky9944 發表於 2013-11-13 23:28
大大分享~~一定仔細體會^^
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bigsoooo 發表於 2013-11-14 12:15
謝謝分享謝謝分享謝謝分享
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pinky74123 發表於 2013-11-14 12:53

重要重要
來瞧瞧
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minicope 發表於 2013-11-24 17:37
快點來學學
調節一下跑步的TEMPO
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carcassa 發表於 2013-11-24 17:52
我好需要這個....還不太會調整呼吸
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shortstar69 發表於 2013-11-26 00:39
正在開始慢跑運動 呼吸調節造成蠻大困擾的 希望這篇能有效改善
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eric827758 發表於 2013-11-27 16:50
挖...我好需要這個....還不太會調整呼
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lchbear1726

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