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4項有氧運動助你快速瘦身

 
lchbear1726 發表於 2010-9-13 09:20:35 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 1109 96571
肥仔杰 發表於 2012-11-21 11:28
求教學~~~~~~~~~~~~我都好想瘦><.................
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az25894147 發表於 2012-11-21 22:48
飛輪
跑步
游泳
趕快來看答案
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irvinieong 發表於 2012-11-22 20:19
什麼運動這麼厲害呢 要學習下
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Nello111 發表於 2012-11-22 20:27
我要瘦下去呀~~~
希望真的有用吧^^~~~
先來個~~~~THANK YOU!!
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andyfoxa 發表於 2012-11-22 20:57
想要一些可以在家做的運動~~
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love30511 發表於 2012-11-22 21:15
有氧運動正是我缺的!!!
太常健身....結果只有體型變好，體脂肪仍然不變。
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s901114 發表於 2012-11-22 21:39
現在正需要減肥
來點新的ideal來增強效果
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jaystar1001 發表於 2012-12-1 19:26

謝謝大大分享!!!!!!!!!!!!!
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jen0903 發表於 2012-12-2 01:17
我的肚子也很大.也要鍛鍊.鍛鍊
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jazzsimon 發表於 2012-12-2 17:32
希望這篇文章能夠對我有用
許多文章的重複性值有點高...
不過多看的話也多少會增加自己的動力吧??
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lchbear1726

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