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腹肌訓練-鮪魚肚變公狗腰

 
gn02614721 發表於 2013-3-4 21:26:42 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 6378 475282
kimosogood 發表於 2013-3-7 16:10

謝謝大大分享,不知道要如何去減少體脂肪
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demonbus 發表於 2013-3-7 16:28
謝謝大大分享 不過不知道瘦的人 有沒有辦法練成這樣
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peterandmary 發表於 2013-3-7 16:30
正好想運動
可以參考一下
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ock20417 發表於 2013-3-7 16:40
謝謝大大分享
真是期待
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wer91814 發表於 2013-3-7 16:41
看看 搞不好有用
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sleep999 發表於 2013-3-7 16:48
感謝大大的分享...
看看不是真的這麼厲害!!
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kevin1981 發表於 2013-3-7 16:51
感謝大大的分享〜來減肥啦
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dobber 發表於 2013-3-7 17:02
動作講解得很清楚
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tedted15 發表於 2013-3-7 17:04
我要練出一塊塊的腹肌

努力努力
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zxc178499074 發表於 2013-3-7 17:06
{:5_588:} {:5_588:}
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gn02614721

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