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卡提諾論壇»首頁 › 看板 › 健康 › 腹肌訓練-鮪魚肚變公狗腰

腹肌訓練-鮪魚肚變公狗腰

gn02614721 發表於 2013-3-4 21:26:42 [顯示全部樓層] 回覆獎勵

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pumpdedy 發表於 2013-3-7 17:56

值得一看唷不過如題有氧還是最主要消脂

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noair 發表於 2013-3-7 18:08

再會吧!!!鮪魚肚!!!!!!!我要變身!!!!

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b27722001 發表於 2013-3-7 18:17

thanks

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spring12419 發表於 2013-3-7 18:18

感謝分享.....我也要鮪魚肚變公狗腰

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andy77618 發表於 2013-3-7 18:21

我也想要一個搖不停的公狗腰~~~

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hoower1982 發表於 2013-3-7 18:24

重點是體脂肪要低吧沒有腹肌的人大多是體脂肪太高

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fireflybug 發表於 2013-3-7 18:25

狗公腰~~~我來了!!哈哈哈~~

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j1990226 發表於 2013-3-7 18:25

我也要練，謝謝大大，這問題困擾我很久了

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a912453333 發表於 2013-3-7 18:25

thanks!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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c9811111 發表於 2013-3-7 18:26

我也想要有腹肌
我只有肥肉而已嗚嗚

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