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腹肌訓練-鮪魚肚變公狗腰

 
gn02614721 發表於 2013-3-4 21:26:42 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 6378 475344
jesu49 發表於 2013-3-16 15:04
感謝分享~
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hoei123 發表於 2013-3-16 15:11
.................................
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iaca2854 發表於 2013-3-16 15:12
這是男的都想知道的事了謝謝分享
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viic0324 發表於 2013-3-16 15:13
是該練一練 不然身材完全不像話...
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chibints 發表於 2013-3-16 15:13
來一點腹力激盪吧！謝了
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清明劍客 發表於 2013-3-16 15:16
感謝分享.....我也要瘦身....
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elfus 發表於 2013-3-16 15:21
我的鮪魚肚終於要進化了
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worldlight 發表於 2013-3-16 15:21
感謝分享

平常只有練腹直肌而已

側腹肌太難練了= =
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hihibye886 發表於 2013-3-16 15:24
好東西 就是要分享 感謝
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miclailai 發表於 2013-3-16 15:25
大夥~~健身囉
感謝大大
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