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腹肌訓練-鮪魚肚變公狗腰

 
gn02614721 發表於 2013-3-4 21:26:42 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 6378 475123
a595065 發表於 2013-8-23 12:42
謝謝大大分享這項資訊~ 練腹肌還是要配合有氧才有效果!!
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lungtan 發表於 2013-8-23 19:38
我也想要狗公腰，鮪魚肚越來越明顯了
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JGFX 發表於 2013-8-23 22:50
最近開始健身了，來看看囉
感謝分享
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tw00089923 發表於 2013-8-23 23:43
請救救我吧! Find a way to go on the diet!!
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timin201308 發表於 2013-8-23 23:57
小蠻腰也OK啊!
就是要纖細
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he140998 發表於 2013-8-24 17:12
感謝分享            


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beaklee 發表於 2013-8-24 23:58
我也想要看到我的腹肌
看看影片先
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kobeming75 發表於 2013-8-25 09:46
我也想要減肥肚~ 感謝分享
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oceanstar 發表於 2013-8-25 10:38
謝謝大大分享
十分感謝
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eetikam 發表於 2013-8-25 12:08
感謝分享.....我也要瘦身....
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