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教你如何當鋼鐵英雄 「 新超人」 亨利卡維爾瘋狂健身 ...
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教你如何當鋼鐵英雄 「 新超人」 亨利卡維爾瘋狂健身過程全公開
香樟碎花裙
2013-6-20 12:43:27
發表於
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91534
king9999
發表於 2013-6-21 22:26
太神了
感謝大大的分享...3Q
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12111019
發表於 2013-6-22 08:03
太厲害了,有機會一定要把身材練到這樣~~
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doomfojan
發表於 2013-6-22 12:16
要練成那樣
要練很久
吃東西也要注意
不然線條出不來
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phon4825
發表於 2013-6-22 19:39
他的胸肌真超級誇張
看「超人」時,還以為胸部是氣球呢
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諾兒
發表於 2013-6-22 20:37
這種練法叫做crossfit
跟一般有在從事健身的人不太一樣
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mikc011
發表於 2013-6-22 22:10
這身材沒有毅力是無法換來的
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Nic5413
發表於 2013-6-23 00:14
都要花時間的
老實說他留鬍子還蠻帥的
剃了鬍子變成奶油小生了
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ponda0294
發表於 2013-6-24 00:12
真的練的超壯的~
帥~~
不過怎麼可能練成如此可怕呢
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z90850
發表於 2013-6-24 10:37
天呀~那個腹肌實在太完美啦!!
要練成這樣到需要多久的時間??
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tanyichung
發表於 2013-6-24 23:39
看完了電影鋼鐵英雄
突然也有想練一下身體!
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